متاپست بر پایه متافونت نوشته شده بنابراین برای عمیق فراگرفتن نحوه برنامه‌نویسی پیشنهاد می‌کنم اگر زمانش رو داری Volume C مجموعه Computers & Typesetting کنوث که همون متافونت هست رو بخونی.
در مورد خود متاپست، راهنمای اصلیش هست.
چیزی که در بالا گفتم روشی بود که من متاپست رو یاد گرفتم و حتما نیازی نیست که شما هم این روند رو دنبال کنی. یادگیری در همه تفاوت داره.
این نوشتار هم نوشتار خوبیه و تنها ۵۶ صفحه هست که می‌تونه در یادگرفتن متاپست بهت کمک کنه.
یک نوشتار دیگه هم هست به نام METAFUN که Hans Hagen نوشته.
من خودم شخصا تنها همون دو مورد نخستی که بهش اشاره کردم خوندم و از سایر نوشتارهایی که لیست کردم اطلاع چندانی ندارم. احتمالا اگر اینترنت رو جستجو کنی، نوشتارهای بیشتری پیدا می‌کنی.
کنوث توی یک مصاحبه که باهاش از طرف InformIT شده گفته که بیشتر شکل‌هاش رو با متاپست ایجاد می‌کنه.
